Esenciálny olej - Čo je esenciálny olej?

Kedykoľvek vidíte aromaterapiu ošetrenie v kúpeľoch, to znamená, že sa používa esenciálny olej. Čo je však esenciálny olej? Je to čistý, neriedený extrakt rastliny, ako je levanduľa, ružový pelargónie, bazalka a ylang-ylang. Uvoľňujú silnú vôňu, ktorá voní rovnako ako rastlinná hmota, z ktorej pochádzajú - kvety, listy, vetvičky, bobule, kôra, drevo a korene.

Ale éterické oleje nie sú len príjemné. Terapeutické esenciálne oleje majú rad blahodarných vlastností a môžu ovplyvniť telo ako inhaláciou, tak prenikaním cez pokožku. Môžu byť upokojujúce, relaxačné, stimulujúce, vhodné na trávenie alebo vyváženie nálady.

Aromaterapia liečba využíva esenciálny olej v niekoľkých rôznych spôsoboch. Terapeut môže vložiť do dlane trochu čistého éterického oleja a na začiatku masáže alebo tváre si ho vdychuje. Esenciálne oleje môžu byť zmiešané do nosného oleja, ako sú sladké mandle, jojoba alebo hroznové semeno, a môžu byť použité pri masáži. Aromaterapia Associates, ESPA a Farmesthetics sú niektoré z dobre známych línií používajúcich éterický olej. Mnohé kúpeľné linky starostlivosti o pleť tiež používajú éterické oleje.

Hoci sa to nazýva "olej", konzistencia esenciálneho oleja nie je mastná; je to skôr ako voda. Esenciálne oleje sú veľmi prchavé a ľahko sa odparujú na čerstvom vzduchu, čím uvoľňujú silnú vôňu. Niektoré z najobľúbenejších, dobre známych éterických olejov sú levanduľa, harmanček, mäta pieporná, eukalyptus, ružový pelargónie a citrón.

Nie všetky esenciálne oleje sú terapeutické. Esenciálne oleje s nižšou kvalitou sa používajú na ochutenie potravín alebo na použitie v lacných toaletách. Môžete tiež vidieť menej kvalitné esenciálne oleje v obchodoch so zdravou výživou.

Esenciálny olej s terapeutickým stupňom by mal obsahovať zoznam botanických druhov, produkujúci orgán z rastliny (koreň, listy atď.) A chemotyp (chemické zloženie). Napríklad, tymián obyčajný má niekoľko rôznych chemotypov, v závislosti od toho, kde bol pestovaný a od ročného obdobia zberu.

Okrem príjemných vôní, ktoré vás uvoľnia alebo zdvihnú náladu, majú esenciálne oleje aj iné vlastnosti. Môžu zabrániť infekcii a bojovať proti nej a zabiť baktérie. Sú tiež považované za „adaptogénne, čo znamená, že sú flexibilné v reakcii na špecifické potreby.

Esenciálne oleje majú tiež výhody pre vaše telo, podporujú orgánové systémy a podporujú zdravie pokožky. Vyživujú tkanivá, podporujú rast buniek a pomáhajú detoxikovať organizmus.

Starovekí Egypťania boli prví, ktorí objavili terapeutické využitie rastlín, infúziou aromatických rastlín do olejov a vytvorili parfumované oleje. Urobili to aj Gréci a Rimania. Pravé esenciálne oleje získané destiláciou parou a inými prostriedkami boli široko používané v medicíne od konca 17. do konca 19. storočia, potom vypadli z priazne, okrem použitia v parfumoch.

Esenciálne oleje boli znovu objavené ako liek francúzsky chemik, Dr. Maurice Gattefosse, ktorý zle spálil ruku v roku 1910 zaobchádzať s esenciálnym olejom levandule, a zistil, že sa uzdravil veľmi rýchlo. O svojich skúsenostiach v knihe z roku 1937 napísala aromaterapia, ktorý bol prvým prejavom slova „aromaterapia“ v tlači.