Tipy na Zostať zdravý na vašu dovolenku Karibiku

Jedlo a voda v Karibiku sú vo všeobecnosti bezpečné, ale choroby prenášané potravinami sa môžu vyskytnúť kdekoľvek. Karibské slnko a surfovanie tiež vyžadujú špeciálne opatrenia, a hoci hrozba získania tropickej choroby počas návštevy je menšia, nikdy to neublíži prijatiu niektorých jednoduchých opatrení proti uhryznutiu komármi a iným zdrojom choroby. Tu je niekoľko z mojich najlepších rád pre pobyt na vašej návšteve Karibiku, od ochrany pokožky až po udržanie vašich detí a rodiny v bezpečí, a všetko medzi tým.

• Ako zostať zdravý na výlet Karibiku

  

  Unca prevencie môže ísť dlhú cestu, keď cestujete do trópov, a táto zásada platí aj keď ste balenie tašky pre dobre-cestoval Karibiku. Tu je 10 jednoduchých krokov, ktoré môžete urobiť, aby vaše ďalšie Karibiku výlet je zdravý, rovnako ako šťastný.

• Zdravotné rady ostrova od ostrova po ostrove od CDC

  

  Niektoré z najhorších zdravotných chýb na svete patria do kategórie "tropických chorôb". Karibik je našťastie požehnaný zdravým životným prostredím a zásobami čistej vody a málo návštevníkov má vážne problémy so zdravím pri cestovaní na ostrovy. Karibik však nie je imúnny voči príležitostným epidémiám tropických chorôb, ako je malária, a Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) v USA odporúča, aby návštevníci niektorých ostrovov informovali o svojich očkovaniach pred odchodom domov.

  V roku 2015 sa Karibik stal uznávaným uzlom pre vírus Zika, čo je zdravotná hrozba predovšetkým pre tehotné ženy. Ak sa chcete dozvedieť viac o Zike, pozrite si náš článok.

• Ako zostať v bezpečí vo vode na vašu dovolenku Karibiku

  

  V idylickom obraze karibskej pláže sa nachádza pokojná, čistá voda jemne lapujúca proti palmovému pobrežiu, ale zatiaľ čo v Karibiku nájdete veľa pokojných pláží, hranie vo vode vždy prináša riziko utopenia. Ako skúsení cestujúci z Karibiku vám môžu povedať, dokonca aj ostrovy s jemnými plážami lemovanými strediskami môžu mať aj zátoky a pláže s hrubým surfovaním. Nebezpečenstvo utopenia sa tiež zvyšuje, keď sú v blízkosti búrky.

  Nikdy neplávajte sami, a keď s deťmi, vždy sa snažte ísť na pláž alebo do bazéna s plavčíkom v službe.

• Sex a pláž: Karibik Sex Guide

  

  Múdrosť akéhokoľvek sexuálneho stretnutia v Karibiku je tiež potrebné zvážiť proti veľmi reálnym rizikám ochorenia, sexuálneho násilia alebo horšiemu. Karibik má druhú najvyššiu mieru HIV / AIDS na svete: ochorenie má najmenej 230 000 ľudí v regióne. Rovnaký druh otázky sa týka stretnutí s ostatnými cestujúcimi, ktoré môžete nájsť atraktívne, ale ktorých sexuálna minulosť je záhadou: Koľko si myslíte, že viete o tejto osobe, s ktorou sa chystáte spať?

  Vždy lepšie byť "v bezpečí", než ľúto, v každom zmysle slova.

• Získanie dobrej starostlivosti o deti na dovolenke

  

  Keď sa pozriete na možnosti starostlivosti o dieťa v destinácii, postupujte podľa dôležitých krokov, ktoré by ste vykonali pri kontrole každého poskytovateľa starostlivosti o dieťa. Je vždy dôležité zistiť, čo sa týka školení a certifikácií pre veci ako CPR. Získajte tiež pocit, aké sú bezpečnostné postupy agentúry alebo rezortu v prípade, že dôjde k incidentu. Nakoniec sa opýtajte priamo na personál - chcete sa uistiť, že sa budete cítiť dobre.

  Mnohé strediská majú programy pre deti s rôznymi certifikátmi a normami. Pred zverením akéhokoľvek programu svojmu dieťaťu sa uistite, či ste ho schválili a či máte všetky potrebné čísla pre prípad, že by ste sa mali obrátiť na svoje dieťa.