Vyhýbanie sa omrzlín v Montreale: Riziko teploty

Rýchly sprievodca rizikami omrzlín

• Nízky risk: -16,6 F až 32 F (-27 ° C až 0 ° C)
• Stredné riziko (10 až 30 minút): -38,2 F až -18,4 F (-39 C až -28 C)
• Vysoké riziko (päť až 10 minút): -52,6 F až -40 F (-47 ° C až -40 ° C)
• Extrémne riziko (dve až päť minút): -65,2 F až -54,4 F (-54 C až -48 C)
• Okamžité riziko (menej ako dve minúty): -65,2 F (-54 C) alebo chladnejšie

Faktory ovplyvňujúce vašu citlivosť na omrzliny

Pokiaľ ide o to, ako dlho môže byť vaša pokožka vystavená extrémne nízkym teplotám, existuje celá škála faktorov, ktoré ovplyvňujú vašu schopnosť odolávať chladnejším teplotám dlhšie. Spolu s tým, ako je vonku vonku a čo máte na sebe, vaše zdravie, fyzická veľkosť, vek a to, čo nosíte a robíte vonku, môže výrazne ovplyvniť náchylnosť na omrzliny. Napríklad, deti strácajú teplo rýchlejšie ako dospelí, diabetici trpia zlou cirkuláciou a sú tak náchylnejší na omrzliny, a niekto, kto je vysoký a vrbový, stratí telesné teplo rýchlejšie ako krátky a podsaditý človek.

Navyše, veterný chlad môže hrať veľkú úlohu v tom, ako rýchlo bude vaše telo trpieť týmto typom zranenia.

Nízke riziko: -16,6 F až 32 F (-27 C až 0 C)

Od zamrznutia až po 16,6 stupňov pod bodom mrazu Fahrenheita, môže nastať mierny nárast nepohodlia z dlhodobého vystavenia sa chladu, ale nie je veľa starostí, pokiaľ ide o získanie omrzlín. Aj keď to nie je najpríjemnejšie z teplôt, vaše riziko vážneho zranenia je medzi týmito teplotami stále relatívne nízke, aj keď nie ste vhodne oblečený, aj keď existuje riziko hypotermie pri dlhodobom vystavení tomuto teplotnému rozsahu bez primeranej ochrany.

Výsledkom je, že by ste sa mali pokúsiť obliecť sa na počasie správnym vrstvením svojho oblečenia a uistením sa, že vaša pokožka je úplne pokrytá tkaninou. Pred odletom vonku zvážte aspoň tri vrstvy s vrstvou odolnou voči vetru; možno budete chcieť investovať do srsti naplnenej v tomto bode, pretože polyesterová výplň a dokonca vlny vlny sú pre tieto teploty nedostatočné. Mali by ste tiež nosiť klobúk, chrániče sluchu, rukavice, šatku a vodotesné čižmy, takže môžete zostať suchý a chrániť vaše končatiny pred chladom.

Stredné riziko: -38,2 F až -18,4 F (-39 C až -28 C)

Adekvátna ochrana pred prvkami je v tomto bode absolútne nevyhnutná, pretože riziko omrzlín, ako aj podchladenie sa výrazne zvýši, len čo sa teploty, s alebo bez vetra, ponoria pod zápornú hodnotu 16,6 stupňov Fahrenheita (negatívny 27 stupňov Celzia). Ľudia, ktorí cestujú v týchto podmienkach, dokonca aj s náležitou ochranou pred živlami, môžu dostať omrzliny kdekoľvek medzi 10 až 30 minútami vystavenia týmto prvkom.

V dôsledku toho je vysoko odporúčané, aby sa outdoorové aktivity zapájali aspoň do párov, ak nie do skupín, aby sa navzájom kontrolovali tváre o možných príznakoch omrznutia; budete chcieť dávať pozor na belosť alebo necitlivosť v koži. Kým vonku, mali by ste tiež zostať aktívny a pohybovať sa, pretože zostať stále spôsobí, že krvný obeh spomaľuje vaše končatiny a mohol by znížiť čas potrebný na ich omrznutie.

Okrem toho, že budete potrebovať aspoň tri vrstvy oblečenia vrátane spodnej, vetru odolnej srsti, môžete tiež zvážiť investovanie do podložiek na vyhrievanie topánok a rukavíc, ak potrebujete byť vonku dlhšie ako 10 minút. Je veľmi dôležité, aby ste zostali v suchu, zatiaľ čo vonku v týchto teplotách, ako je vlhká koža bude takmer určite trpí omrzliny medzi záporné 38,2 a negatívne 18,4 stupňov Fahrenheita.

Vysoké riziko: -52,6 F až -40 F (-47 C až -40 C)

Riziko omrzlín, ako aj podchladenie, hrozí, ak je vystavenie teplotám medzi zápornými 40 stupňami Fahrenheita (záporná 40 stupňov Celzia) a zápornou hodnotou 52,6 (záporná 47) predĺžená bez primeranej ochrany a ochrany. Rovnako ako pri stredne rizikových teplotách, vonkajšie aktivity by sa nemali pokúsiť bez partnera, pretože omrzliny môžu začať pôsobiť na vašu pokožku do piatich až desiatich minút expozície; ak sú vetry udržiavané na viac ako 31 km (50 km) za hodinu, môžete byť omrznutý ešte v kratšom čase.

Mali by ste sa vyhnúť tomu, aby ste chodili vonku pri teplotách pod zápornou teplotou 40 stupňov Fahrenheita, ale mali by ste tiež skontrolovať vaše potrubia, elektrický systém a záložný generátor, pretože tieto extrémne nízke teploty môžu ovplyvniť aj tieto systémy vo vašej domácnosti.

Extrémne riziko: -65,2 F až -54,4 F (-54 C až -48 C)

Omrzliny a podchladenie sú prakticky zaručené, ak je vystavenie teplotám pod zápornou hodnotou 54,4 stupňov Fahrenheita (záporné 48 stupňov Celzia) predĺžené bez primeranej ochrany a prístrešia. Dokonca aj pri správnej ochrane sa omrzliny môžu vyskytnúť v priebehu dvoch až piatich minút - alebo menej v trvalých vetroch nad 50 kilometrov za hodinu. Za žiadnych okolností by ste sa nemali pustiť do tohto typu počasia sami, a mali by ste veľmi zvážiť krátke alebo zrušenie akýchkoľvek vonkajších aktivít.

Ak sa musíte vydať vonku, mali by ste mať aspoň štyri vrstvy oblečenia vrátane termoprádla a spodnej bielizne, ako aj návlekov na topánky a rukavice. Žiadna z pokožky by nemala byť priamo vystavená studenému vzduchu, ale pri týchto teplotách hrozí riziko omrznutia aj pod viacerými vrstvami oblečenia.

Okamžité riziko: -67 F (-55 C) alebo Colder

Počas dvoch minút po tom, čo ste boli vonku pri teplotách pod zápornou teplotou 67 stupňov Fahrenheita (záporných 55 stupňov Celzia), môže vaša pokožka utrpieť vážne poranenia spôsobené omrzlinami a / alebo podchladením. V žiadnom prípade by ste v týchto teplotách nemali opustiť prístrešok ani podnik vonku, pretože podmienky sú príliš nebezpečné pre akýkoľvek druh činnosti - dokonca i prechádzky k vášmu vozidlu alebo z budovy do budovy. Namiesto toho, hunker nadol, kde ste a uistite sa, že ste dostatočne pripravení čakať na chladnom fronte, kým teplota stúpať späť na zvládnuteľnú úroveň.