Obsah:
Vyberte si trasu
V Kilimandžáro sa nachádza sedem hlavných trás. Každý z nich sa líši, pokiaľ ide o obtiažnosť, prevádzku a scénické krásy, a výber správnej pre vás je kľúčovou súčasťou procesu plánovania. Načasovanie závisí od trasy, ktorú si vyberiete, s túrami, ktoré trvajú od piatich do 10 dní. Trasy s najvyššou úspešnosťou sú tie, ktoré trvajú dlhšie a stúpajú postupnou rýchlosťou, čo umožňuje lezcom aklimatizovať sa na zmenu nadmorskej výšky. Marangu je tradične považovaný za najjednoduchšiu cestu, ale Rongai, Lemosho a Severný okruh majú najvyššiu úspešnosť.
Top Tip: Umožnite čas na dlhšiu cestu, aby ste maximalizovali svoje šance na dosiahnutie samitu.
Opatrne zabalte
Je dôležité nájsť rovnováhu medzi svetlom balenia a uistiť sa, že máte všetko, čo potrebujete. Vrstvy sú rozhodujúce vzhľadom na rôznorodosť klímy Kilimandžáro. Budete potrebovať ochranu pred slnkom na dolnom toku a teplé oblečenie na vrchol. Veľmi dôležitý je kvalitný spací vak, rovnako ako základná lekárnička (váš operátor by mal poskytnúť rozsiahlejšie bezpečnostné pomôcky vrátane kyslíka a defibrilátora). Na mieste je možné prenajať zariadenie, hoci kvalita a fit sa veľmi líšia.
Nezabudnite si pre svoj fotoaparát zabaliť náhradné batérie a fotokópie dokladov o pase / poistení.
Top Tip: Uistite sa, že si vezmete hotovosť za tipovanie svojho sprievodcu a vášho nosiča, ktorý vám prepraví až 30 kg / 15 kg vášho osobného vybavenia.
Získajte aklimatizáciu
Nadmorská výška choroby je jediným najväčším dôvodom neúspešných pokusov o samit na Kilimandžáro. Najlepší spôsob, ako sa aklimatizovať na extrémnu nadmorskú výšku hory, je vybrať si trasu, ktorá postupne stúpa, pričom trvá šesť alebo viac dní. Niektoré lieky (ako Diamox a Ibuprofen) môžu pomôcť zmierniť účinky nadmorskej výšky choroby, zatiaľ čo hydratácia (najlepšie s čistenou vodou) je tiež dôležitá. Nadmorská výška choroby môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na váš tréning alebo fitness, a preto je dôležité, aby ste boli schopní rozpoznať symptómy.
Prečítajte si o účinkoch vopred a buďte pripravení zostúpiť v prípade potreby.
Top Tip: Naučte sa svoje limity a nepokúšajte sa ich tlačiť. Keď príde na Kilimandžáro, pomalý a stabilný naozaj vyhrá preteky.
Rozpočet pre vašu cestu
Kilimandžáro trek môže stáť kdekoľvek od $ 2.400 - $ 5000 alebo viac na osobu. Tento poplatok by mal zahŕňať kemping, stravu, sprievodcov, parkovné a dopravu na horu a späť. Musíte sa uistiť, že vaše jedlo je slušné, že vaši sprievodcovia a nosiči sú spravodlivo ošetrení a dobre vyškolení a že máte dobrý nočný spánok. Kým kratšie trasy sú lacnejšie, vaše šance na dosiahnutie vrcholu sú výrazne znížené v dôsledku zlej aklimatizácie. Ak sa rozhodnete pre "dobrý obchod", uistite sa, že vaši sprievodcovia a nosiči sú dobre vybavení na zvládnutie núdzových situácií.
