Obsah:
Ľudia chodia do Canyon Ranch z mnohých dôvodov - dostať sa zdravo, stratiť nejakú váhu, pobaviť sa, prekonať smrť, vysporiadať sa so srdcovými chorobami. Je to znak jeho jedinečných vlastností, ktoré dokáže splniť všetky tieto potreby. Hotel Massachusetts, ktorý je dôsledne hodnotený ako jeden z najlepších wellness a wellness kúpeľov v krajine, Canyon Ranch v meste Lenox, je rozľahlý komplex postavený okolo talianskeho kaštieľa z roku 1890.
Rovnako ako jeho sesterská nehnuteľnosť v Tucson, Canyon Ranch je jedinečná sila je rozsiahla, odborný personál lekárov, terapeutov riadenia života, odborníci na výživu, fyziológovia cvičenia, fyzioterapeuti a duchovné wellness poradcovia, ktoré vám pomôžu stať sa zdravšie na každej úrovni. Na pedikúru nemusíte chodiť do Canyon Ranch. To, čo ho robí výnimočným, je jeho zdravotné a liečebné služby.
Ako sa dostať zdravšie
Mnohí ľudia tam chodia riešiť špecifický zdravotný problém - napríklad chronickú bolesť alebo ochorenie srdca. Potenciálne problémy sú identifikované a napravené skôr, ako ochoriete. Ak ste už zdraví, je to skvelé miesto na posilnenie vašich dobrých návykov a na zlepšenie. Napríklad by mohli navrhnúť vlastný silový tréningový program pre vás.
Na Canyon Ranch v Lenoxe je ohromujúci počet spôsobov, ako stráviť svoj čas - aspoň 40 tried alebo prednášok denne. Niektorí ľudia vyrazia ráno na dlhé túry alebo kanoistiku, iní sa môžu udržať v komplexe, snažia sa tai chi a thajské masáže. Môžete sa tiež naučiť meditačné techniky a navštevovať prednášky na témy, ako je prevencia úbytku kostnej hmoty, zdravé snacking, homeopatický liek a redukcia stresu.
Naučiť sa jesť lepšie
V jedálni sa dozviete spôsoby, ako začleniť niektoré z návrhov, o ktorých počujete v prednáškach. Šalátový bar má misky slnečnicových a mletých ľanových semienok na hodenie cez zelené a znamenia, aby ste mali na pamäti veľkosť porcie. Všetky zoznamy menu majú kalórie, gramy vlákniny a bielkoviny gramov. A je tu toľko chutných možností, vrátane dezertov, o ktorých si uvedomujete, že nemusíte byť pripravení dobre jesť.
Žiadny alkohol nie je podávaný, čo by sa na prvý pohľad mohlo zdať veľmi nepríjemné, ale akonáhle si uvedomíte, aké tri dni čistého života máte pocit, budete vďační. Vynikajúce služby, personál a programovanie spoločnosti Canyon Ranch je drahé a bude vás to stáť.
Je Canyon Ranch práve pre vás?
Všetko, čo chcete urobiť, je relaxovať pri bazéne a získať masáž, sú menej nákladné spôsoby, ako to urobiť, takže sa snažia namiesto toho kúpele resort. Ale ak chcete aktivity a programovanie, nikto to nerobí lepšie a pre rozsiahle zdravotnícke a liečebné služby je to svojho druhu.
Ak chcete maximalizovať skúsenosti, spať v Lenox noc pred check-in, a dorazí v 8 hodín ráno. Len skryť svoje batožinu s zvonček a žiť z kúpeľnej skrinky til check-in. To isté platí aj na druhom konci cesty. Trvá to aj pol dňa, len aby sme sa zorientovali - aby sme absolvovali prehliadku, študovali týždenný newsletter a stretávali sa so svojím koordinátorom programu a sestrou, aby sme vyvinuli stratégiu a zameranie na váš pobyt.
Jediná nevýhoda pre Canyon Ranch je postoj niektorých ostatných návštevníkov. A mnoho ľudí ignoruje pravidlo, aby sa mobilné telefóny obmedzili na ich izby. Väčšina z nich bola priateľská, - aj keď by ste mohli počuť viac podrobností o ich liečbe, ako by ste chceli.
Mnohí považujú Canyon Ranch za druhý domov. Pre iných je to veľmi očakávaná ročná udalosť.
Rezervácie: 1-800-742-6494 alebo ich webové stránky.
