Domov Európa Čo by ste mali vedieť o španielskej Siesta

Čo by ste mali vedieť o španielskej Siesta

Obsah:

Anonim

Siesta je jedným z najpozoruhodnejších aspektov španielskeho života - toto mŕtve obdobie v neskorých popoludňajších hodinách, keď sa všetko vypne v Španielsku, teoreticky, takže ľudia si môžu oddýchnuť a zdriemnuť si.

Španieli si berú siesta veľmi vážne, dokonca i tak ďaleko, že majú na počesť konkurenciu na spanie. V priebehu histórie bolo veľa dobrých dôvodov na to, aby mali čas na siesta. Ale v normálny deň, vo väčšine miest, sa Španieli naozaj spať v tomto okamihu?

A sú dôvody, prečo sa siesta časom stráca?

Tradičné Siesta Times

V priebehu rokov boli v Španielsku dve obdobia siesta - siesta pre obchody a podniky, keď mnohí ľudia chodia do baru alebo reštaurácie - a potom siestu do reštaurácií, ktorí zjavne nemôžu oddychovať, keď všetci chcú prísť a jesť , Siesta pre obchody a podniky je približne od 2:00 hod. do 17:00 hod. zatiaľ čo bary a reštaurácie v blízkosti od cca 16:00 hod. do asi 8 alebo 9 hodín.

Napínanie na vyhnutie sa strednému dennému teplu

Španielsko je horúcou krajinou, najmä v polovici popoludnia, a tradičným dôvodom siesta je, aby sa pracovníci na poli chránili pred teplom. Potom by sa cítili osviežení po spánku a mohli by pracovať až do neskorého večera, dlhšie, než by boli schopní bez siesta.

Zatiaľ čo ľudia v Španielsku stále pracujú, tento dôvod nezohľadňuje, prečo by sa dnes mali obchody a podniky vo veľkých mestách zatvoriť.

Samozrejme, kancelárie sa môžu tiež zahriať, ale vynález klimatizácie pomohol v tomto oddelení. Tak prečo to ešte robia?

Obmedzenie pracovnej doby

Ďalším dôvodom siesta bola skutočnosť, že existoval zákon, ktorý obmedzoval časy obchodovania na 72 hodín týždenne a osem nedieľ ročne. S týmito obmedzeniami, to dávalo zmysel pre podniky uzavrieť, keď mnoho ľudí sa skrýva pred teplom a zostať otvorený neskôr.

To by sa zase posilnilo, pretože ľudia by zostali mimo ulíc, pretože všetky obchody boli aj tak zatvorené.

Pred niekoľkými rokmi bol zákon o španielskych pracovných hodinách uvoľnený - takže obchody mohli zostať otvorené 90 hodín týždenne a desať nedieľ ročne. V roku 2016 premiér oznámil, že oficiálny pracovný čas skončí o 18.00 hod. Skôr než o 7:00 hod., napísanie konca dvojhodinovej prestávky na obed a skrátenie pracovného dňa. A keďže stále viac a viac ľudí pracuje v kanceláriách, z ktorých väčšina je teraz klimatizovaná, teplotný dôvod pre siesta nemá takú váhu.

Obedný kultúrny význam

Jedným z veľkých dôvodov pre tradičnú siesta je, že španielčania vždy mali radi dlhý obed. Doma, matka bude variť obrovský obed pre celú rodinu (a áno, to robí zahrnúť pre jej dospelého syna; je stále zvykom užívať si domáce jedlo ako dospelý z hniezda). Toto jedlo môže trvať až dve hodiny (dlhšie, ak je to povolené) a alkohol bol často zahrnutý. Zvyšok pred tým, než sa vrátim do práce, bolo nevyhnutné.

Teraz však ľudia nie vždy pracujú v blízkosti svojich domovov, takže nechodia domov na tento dlhý rodinný obed. Radšej pracujú kratšie a večer sa dostanú domov.

Španielčina ešte nestačí

Podľa článku Washington Post, španielsky spať o hodinu menej za noc, ako Svetová zdravotnícka organizácia odporúča, zatiaľ čo iný zdroj tvrdí, že španielčina spí neskôr ako ktorákoľvek krajina na svete, po Japonsku.

Jedným z dôvodov je, že Španielsko je v nesprávnom časovom pásme. Španielsko zdieľa Iberský polostrov s Portugalskom a geograficky je takmer dokonale zladené s Britániou, z ktorých obe pôsobia na GMT, zatiaľ čo Španielsko je v stredoeurópskom čase, ktorý siaha až na východ ako hranica s Bieloruskom a Ukrajinou.

Vysvetlenie je údajne spôsobené tvrdením, že Španielsko zmenilo svoje časové pásmo v druhej svetovej vojne, aby nasledovalo nacistické Nemecko, ale to nie je úplne pravda. V skutočnosti väčšina Európy odišla do strednej Európy počas druhej svetovej vojny, aby sa predišlo nejasnostiam o tom, kedy presne sa útoky uskutočnia.

Po vojne sa väčšina krajín vrátila k svojmu starému časovému pásmu, ale Španielsko to neurobilo. Nikto nevie prečo, ale nebolo to v súlade s nacistickým Nemeckom, pretože Nemci boli porazení. V skutočnosti bolo Španielsko v povojnových rokoch spojené so Spojeným kráľovstvom a Spojenými štátmi americkými, pretože Západ sa snažil udržať Španielsko v sfére vplyvu Sovietskeho zväzu.

V popoludňajších hodinách je pre vás dobré zdriemnuť, ak v noci nebudete spať. Španielska spoločnosť lekárov primárnej starostlivosti hovorí, že siesta znižuje stres a zlepšuje pamäť, bdelosť a kardiovaskulárny výkon. Hovorí sa, že optimálna dávka by mala trvať asi 25 minút. Napriek tomu, Španielsko sa pohybuje smerom k práci menej hodín a eliminuje siesta čas, takže existuje obava, že Španieli sa nevzdajú svojho neskorého nočného životného štýlu.

Spať zostať až neskôr

Ďalším dôvodom, prečo sa Španieli tradične nezastavili pre siesta, nie je toľko z potreby, ale z nedostatku. Jedným z dôvodov, prečo španielčania naďalej chcú tradičnú prestávku na obed, je to, že im umožňuje zostať až neskôr večer bez vyblednutia. Nočný život Španielska mohol spôsobiť (alebo udržať) kultúru siesta v krajine, ale je to siesta, ktorá umožňuje neskorý nočný párty životný štýl pokračovať a mnohí Španieli nechcú, aby sa to zmenilo.

Slnko ostáva oveľa neskôr v Španielsku ako vo väčšine ostatných európskych krajín, čím sa povzbudzuje neskoršie jesť a párty. Španielsky nočný život je nočná záležitosť. Ulice začínajú zapĺňať o polnoci a španielski ľudia zostávajú mimo 3 hodiny, čo by bolo bez siesta ťažké.

Postupný koniec Siesta

Tradičná siesta na chvíľu umiera. Moderný trh práce s vyšším tlakom znamená, že mnohí ľudia nie sú ochotní alebo schopní prijať dlhé prestávky a klimatizácia im pomohla pracovať cez najhorúcejšiu časť dňa.

Postupný zánik siesta nezmenil životný štýl v neskorých nočných hodinách, čo znamená, že španielsky spánok v priemere o hodinu menej za deň ako iné európske krajiny.

Ešte pred zákonnými zmenami a ekonomickými tlakmi by bola siesta pozorovaná v Madride a Barcelone oveľa menej ako v Granade alebo Salamanke. Veľké supermarkety a obchodné domy vo veľkej časti krajiny zostávajú otvorené počas siesta. V zime, keď teplo nie je dusivé, to môže byť dobrý čas ísť nakupovať, ako niektorí Španieli budú aj naďalej ďaleko.

Čo by ste mali vedieť o španielskej Siesta