Ako môžete poraziť Mosquito Bites v juhovýchodnej Ázii

Neustále vlhké a teplé podnebie v juhovýchodnej Ázii zabezpečuje, že nikdy nebude nedostatok komárov. Počínajúc od skrytých ankle-biters až po smiešne veľké tvory vhodné pre horor, mozzies - ako ich Austrálčania láskavo volajú - vždy hľadajú voľné jedlo.

Okrem obťažovania pri cestovaní v juhovýchodnej Ázii predstavujú komáre dve skutočné hrozby: chorobu a infekciu. Poškriabanie uštipnutia komármi so špinavými nechtami v tropickom prostredí môže rýchlo zmeniť malý problém na infekciu spôsobujúcu horúčku.Oozing komára uštipnutí na nohách sú spoločné miesto na batohom v juhovýchodnej Ázii.

Kým komáre sa pravdepodobne ukážu byť len miernym obťažovaním počas vašej cesty do juhovýchodnej Ázie, drobný hmyz je oveľa hanebnejší ako hady alebo iné tvory, s ktorými sa stretnete vo voľnej prírode.

Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že ročne zomrie približne 20 000 ľudí kvôli snakebite, ale malárii - spôsobenej komármi - ročne zabije viac ako päťdesiatkrát viac ľudí, Faktor v iných chorobách prenášaných komármi - medzi nimi dengue a tieňový vírus Zika - a zrazu sa zdá, že ľudia strácajú bitku.

• Ďalšie užitočné tipy pred cestou tu: Príprava na cestu do juhovýchodnej Ázie
• Udržujte svoj rozum pri cestovaní: Zostaňte v bezpečí v juhovýchodnej Ázii
• Komáre nie sú jedinými škodcami v juhovýchodnej Ázii: Prečítajte si o tom, ako sa vyhnúť plošticiam a predchádzať opiciam.

Prečo komáre Bite?

Napriek ich veľkosti sú komáre v skutočnosti najnebezpečnejšími tvormi na Zemi; sa uskutočnilo množstvo štúdií, ktoré určujú, ako zabrániť komárom. Samce a samice komáre dávajú prednosť kŕmeniu kvetinovým nektárom; samičky však prechádzajú na celoproteínovú diétu krvi, keď sú pripravené na reprodukciu. Napodiv, štúdie ukazujú že komáre uprednostňujú uštipnutie mužov pred ženami; osoby s nadváhou sú vystavené väčšiemu riziku.

Komáre môžu vyžarovať na oxid uhličitý emitovaný z dychu a kože z viac ako 75 stôp. Zatiaľ čo skrývanie alebo zadržiavanie dychu nie je praktické, prijatie vhodných opatrení môže znížiť riziko uštipnutia.

Komáre a horúčka dengue

Zatiaľ čo malária dostáva väčšinu pozornosti, Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že komáre spôsobujú každý rok najmenej 50 miliónov prípadov horúčky dengue. Pred rokom 1970 len deväť krajín malo riziko pre horúčku dengue. Horúčka dengue je teraz endemická v 100 krajinách;Juhovýchodná Ázia je považovaná za región s najvyšším rizikom.

Bohužiaľ, neexistuje žiadna vakcinácia alebo preventívna liečba pre horúčku dengue, okrem toho, aby sme sa vyhli tomu, že by sme boli v prvom rade pohryznutí.

Videli komáre, ktorí nesú horúčku dengue zvyčajne uhryznúť počas dňa, zatiaľ čo druh, ktorý nesie maláriu, preferuje uhryznutie v noci. Šance sú vysoké, že by ste prežili infekciu, ale horúčka dengue určite zničí inak fantastický výlet!

Komáre a vírus Zika

Ten istý komár Aedes aegypti, ktorý šíri žltú zimnicu a horúčku dengue, môže tiež dávať nič netušiacim návštevníkom dávku vírusu Zika.

Juhovýchodná Ázia je jednou z najznámejších hotspotov vírusu Zika, hoci sa sotva počíta ako „epidémia“: najhoršie zasiahnutá krajina, Thajsko, v rokoch 2012 až 2014 uviedla iba sedem prípadov, pričom Kambodža, Indonézia, Malajzia a Filipíny od roku 2010 oznamuje len jeden prípad vírusu Zika.

Niektorí sa domnievajú, že prípady Zika sú v juhovýchodnej Ázii nedostatočne hlásené, vzhľadom na ich zvyčajne mierny vzhľad a podobnosť so symptómami iných vírusových infekcií, ako je chikugunya a dengue. U niekoľkých pacientov sa po expozícii vyvinie dočasná paralýza, ale vírus Zika si vyhradzuje najhoršie pre ženy, ktoré sa infikujú počas tehotenstva; ich deti majú zvýšenú pravdepodobnosť vzniku mikrocefalie.

Najnovšie aktualizácie cestovného ruchu týkajúce sa Zika si prečítajte na tejto stránke CDC. Ak ste tehotná a cestujete do známej krajiny postihnutej Zika, prečítajte si odporúčania CDC pre tehotných cestujúcich.

Desať tipov pre prevenciu pred komármi

1. Najviac ste ohrození uštipnutím komármi - najmä na ostrovoch - ako slnko klesá; pri súmraku používajte zvýšenú opatrnosť.
2. Venujte pozornosť pri stoloch, keď jedíte v juhovýchodnej Ázii. Komáre by sa vám páčili ako jedlo, zatiaľ čo budete jesť svoje vlastné.
3. Počas turistiky používajte tóny krajiny, khaki alebo neutrálne oblečenie. Štúdie ukazujú, že komáre sú viac priťahované k svetlé oblečenie.
4. Ak sa zdržiavate na mieste s moskytiérou, použite ho! Skontrolujte, či otvory a použiť DEET na všetky nohavice. Urobte to isté pre všetky rozbité okná okolo vášho ubytovania.

1. Komáre sú priťahované k telesnému zápachu a potu; zostať v čistote, aby sa zabránilo prilákaniu zbytočnej pozornosti od komárov a čistých cestovných kamarátov.
2. Samice komáre sa normálne živia kvetinovým nektárom, keď sa nesnažia reprodukovať - ​​vyhnite sa zápachu ako jeden! Sladké vône v mydle, šampóne a mlieku priláka viac biters.
3. Bohužiaľ, DEET zostáva najúčinnejším známym spôsobom, ako zabrániť komárom. Na vystavenú pokožku aplikujte menšie koncentrácie DEET každé tri hodiny.
4. Aj keď horúce podnebie zvyčajne diktuje inak, najprirodzenejším spôsobom, ako zabrániť komárom, je to, aby sa zabránilo vystaviť čo najmenej kože.
5. Gecko jašterice, považované za šťastné v juhovýchodnej Ázii, jesť niekoľko komárov minútu. Ak máte to šťastie, že máte jedného z týchto malých priateľov vo svojej izbe, nechajte ju!
6. Urobte si zvyk zatvoriť dvere svojej kúpeľne po prihlásení sa do svojho ubytovania; aj malé množstvá stojatej vody dávajú komárom väčšiu šancu.

DEET - bezpečný alebo toxický?

Vyvinutý americkou armádou, DEET je najobľúbenejší spôsob, ako kontrolovať komáre napriek chorým účinkom na pokožku a zdravie. Koncentrácie až do 100% DEET je možné zakúpiť v USA, avšak Kanada vylúčila predaj akéhokoľvek repelentu obsahujúceho viac ako 30% DEET kvôli jeho vysokej toxicite.

Na rozdiel od folklóru, vyššie koncentrácie DEET nie sú účinnejšie pri prevencii uhryznutia komármi ako pri nižších koncentráciách, Rozdiel je v tom, že vyššie koncentrácie DEET sú medzi aplikáciami dlhšie účinné. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb odporúča, aby bol roztok 30 - 50% DEET raz za tri hodiny pre maximálnu bezpečnosť.

Ak sa používa v spojení s opaľovacím krémom, DEET sa musí vždy aplikovať na pokožku najskôr pred ochranou pred slnkom, DEET znižuje účinnosť opaľovacích krémov; vyhnúť sa produktom, ktoré kombinujú obidva. o tom, ako sa vyhnúť opáleniu v juhovýchodnej Ázii.

Nepoužívajte DEET pod oblečením alebo na ruky, nevyhnutne zabudnete a skončíte trením očí alebo úst!

• Uistite sa, že vaša batožina obsahuje len užitočné veci: Čo Pack pre váš výlet do juhovýchodnej Ázie.

DEET Alternatívy pre prevenciu pred komármi

• Icaridin: Svetová zdravotnícka organizácia, ktorá sa nazýva aj Picaridin, podporuje používanie icaridínu ako alternatívy DEET. Repelent je bez zápachu a spôsobuje menšie podráždenie pokožky ako DEET. Dokonca aj austrálska armáda prijala svoje využitie v tejto oblasti.
• Citrónový eukalyptový olej: Olej z eukalyptu citróna je považovaný za bezpečnú, prirodzenú alternatívu k DEET, hoci je menej účinný a musia sa používať liberálne dávky.
• Skin-So-Soft: Avon Skin-So-Soft obsahuje činidlo známe ako IR3535, ktoré je účinné na odpudzovanie komárov na krátku dobu.

Cievky proti komárom

Lacné, populárny spôsob, ako zabrániť komárom uštipnutí v juhovýchodnej Ázii je spáliť komáre cievky pod stolom alebo pri sedení vonku. Cievky sú vyrobené z pyretrumu, prášku odvodeného z rastlín chryzantémy a pomaly spaľujú, aby poskytovali ochranu niekoľko hodín; nikdy nespaľujte zvitky komárov vnútri!

Komáre a elektrické ventilátory

Elektrické ventilátory sú low-tech anti-komár riešenie, nachádza prakticky všade. Fanúšikovia narušujú komáre útoky dvoma spôsobmi: po prvé, slabo-okrídlené komáre je veľmi ťažké navigovať v brázde ventilátor beží aj pri nízkom výkone; po druhé, vetry rozptyľujú stopu s oxidom uhličitým, ktorú vydávame, keď komári pri hľadaní jedla nula.

Takže keď nie je na ceste, nájsť miesto odpočinku v priamej línii ohňa pracovného elektrického ventilátora. Neváhajte spať s elektrickým ventilátorom nasmerovaným priamo na vás (bez ohľadu na to, čo by vaši korejskí priatelia mohli povedať - o zaujímavom kórejskom kultúrnom mýte o "fan smrti").