Obsah:
Kúpeľné menu majú veľa spoločného s reštauračnými menu. Uvádzajú všetky jednotlivé kúpeľné procedúry, ktoré môžete mať. Zlepšujú každú službu. A niekedy to, čo dostanete, nie je to, čo ste očakávali.
Rovnako ako to pomáha pochopiť techniky varenia, ingrediencie, chuťové kombinácie a klasické jedlá, keď si objednáte v reštaurácii, učenie sa o klasických kúpeľných procedúrach, zložkách a vybavení vám pomôže mať lepší zážitok z kúpeľov.
Ako je organizované kúpeľné menu
Kúpeľné menu sú organizované podľa typu služby: masáž, ošetrenie tváre, ošetrenie tela, starostlivosť o nechty, voskovanie a salóny. Väčšie jednodňové kúpele môžu mať niekoľko ďalších kategórií, ako je napríklad liečba energiou, ázijské terapie alebo terapie podpisom.
masáž je najobľúbenejšou kúpeľnou službou a v každom menu nájdete masáž hlbokých tkanív, švédsku masáž a aromaterapiu. Väčšina kúpeľov ponúka "prispôsobenú masáž" (hoci v skutočnosti by mala byť každá masáž prispôsobená.) Dĺžku času, zvyčajne 50 až 60 minút alebo dlhšiu 80- až 90 minútovú masáž si vyberiete, aj keď kúpele niekedy ponúkajú polovicu. -our mini-masáž je k dispozícii.
Ďalšie masáže, ktoré sa bežne vyskytujú, zahŕňajú masáž horúcimi kameňmi; Športová masáž; cielená masáž hlavy, krku a ramien. Niektoré kúpele ponúkajú terapie ako kraniosakrálna práca, thajská masáž, Shiatsu alebo reflexológia. Môžu ich zaradiť do inej kategórie, ako je energetická práca alebo východné terapie. Opýtajte sa na školenie osoby, ktorá poskytuje službu. Pár víkendov nie je niekto pán.
tvár sú druhou najobľúbenejšou kúpeľnou liečbou. Môžu byť mätúce, pretože existuje toľko na výber. Myslíte si rezervovať proti starnutiu tváre, európske tváre alebo hlboko čistiace tváre? Neboj sa príliš veľa. Starostlivosť o tvár má rovnaké základné kroky - očistí, odlupuje, extrahuje, masáže a masky. Hlavným rozdielom sú produkty starostlivosti o pleť používané v každej tvári a väčšina kúpeľov má aspoň dve čiary. Človek by mohol byť aktívnejší, ako napríklad Hydropeptid, zatiaľ čo iný je prirodzenejší, ako napríklad lahodný zápach Eminence z Maďarska.
Ak potrebujete pomoc, poraďte sa so zamestnancami na recepcii. Ak ste vlastne v kúpeľoch, pozrite sa na rôzne linky v obchode so suvenírmi, aby ste zistili, ktorý z nich vás najviac oslovuje z hľadiska surovín, filozofie a citov. Aj estetik sa môže pozrieť na vašu pokožku a odporučiť právo tváre na mieste, aj keď ste si rezervovali jeden s iným menom.
Nadmerné tváre môžu zahŕňať šupku, ampulku špeciálneho séra, ošetrenie pier, viac času na masáže pokožky hlavy a nôh, alebo špeciálne zariadenia ako Hydrafacials alebo LED liečby.
Ošetrenie tela sú skvelým podhodnoteným kúpeľným servisom, najmä ak majú kúpele špeciálne vybavenie ako stôl Vichy. Obvykle sa skladá z telového peelingu - skvelého doplnku pred masážou - alebo nejakého druhu, po ktorom nasleduje maska tela, ktorá pomáha detoxikovať vaše telo alebo hydratuje vašu pokožku.
Kefa na telo odlupuje vaše najvzdialenejšie, odumreté bunky pokožky soľným peelingom (drsnejším), cukrovým peelingom (jemnejším) alebo iným exfoliantom, napríklad kávovým základom alebo ovocnými enzýmami, ktoré jemne uvoľňujú medzibunkové väzby. Kefy na telo vám poskytnú jemnú exfoliáciu a stimulujú váš lymfatický systém, ale nenechajú vás tak hodvábne hladké ako soľný peeling.
Body drhne, kefovanie tela a zábaly sa často objavujú v dlhších liečebných procedúrach nazývaných rituály alebo ošetrenie podpisov.
Pri čítaní menu si určite všimnite vône - levanduľa, vanilka, med, pomaranč - a zvážte, či je vôňa prírodná alebo syntetická. Levanduľa je zvyčajne z éterického oleja, zatiaľ čo vanilka je s najväčšou pravdepodobnosťou syntetická vôňa. Ak sa snažíte zostať prirodzené, telové mlieka majú viac syntetických látok a konzervačných látok ako telesný olej. Nakoniec, niektoré kúpele si robia vlastné kroviny, ale väčšina z nich používa pre-vyrobené drhnutie z veľkej vane, pretože je to oveľa jednoduchšie.
Ako sa vytratí telo? Najlepší scenár je, že budete aj naďalej ležať na stole, zatiaľ čo vichy sprcha je otočená do vesmíru nad vami. Je to len nebo. Niekedy terapeut odstraňuje drhnúť s teplou dusenou uteráky - tiež skvelé.V niektorých kúpeľoch musíte vstať, aby ste sa osprchovali. Počas sprchovania terapeut zmení hárky a ľahne si, zvyčajne na "aplikáciu" oleja alebo mlieka. To znamená, že nečakajte masáž, ak ste si rezervovali čas navyše, alebo je to súčasť liečby podpisom.
Pestovanie tela a aplikácia mlieka môže byť samostatná liečba. Ale akonáhle je vaša pokožka exfoliovaná, je pripravená absorbovať niečo dobré pre vás. Terapeut môže aplikovať bambucké maslo alebo nejaký druh bohatého mlieka, potom vás zabalí do listu alebo prikrývky pre hydratačný zábal.
Ak terapeut používa hlinu, bahno alebo morské riasy, je to detoxikačná liečba. Akonáhle je výrobok na vás, sú zvyčajne zabalené v kúsku hliníkovej fólie a deky, alebo vrstvené s teplou uteráky, list a prikrývky. To môže byť potrebné aj v sprche.
Terapeut by mal zostať s vami počas zábalu a dať vám masáž hlavy alebo nohy, ale to sa vždy nestane. Opýtajte sa na to skôr, ako urobíte schôdzku. Môžete tiež chcieť získať ošetrenie tela od masážnych terapeutov, skôr než estetikov.
Rituály a dlhšie liečenia
Kúpeľné kúpele chcú poskytnúť nezvyčajné zážitky, takže môžu mať viac energie alebo špecialít ako je Ayurveda alebo čínska medicína. Pozrite sa na watsu, ktorý vyžaduje špeciálny malý bazén vyhrievaný na telesnú teplotu.
Môžu mať tiež krásne vonkajšie miesta, najmä ak sú v miernom podnebí, ako je Havaj alebo Karibik. Uistite sa, že vonkajšia ošetrovacia miestnosť je niekde tichá. Ak budete počuť veľa ľudí, nebudete relaxovať pri masáži na pláži.
Väčšina kúpeľov tiež dala dohromady nejaký dlhší servis ako rituál alebo podpis liečby. Môže pozostávať z kúpeľa na nohy alebo vodoliečebného kúpeľa, aromaterapie, telového peelingu a zábalu a celotelovej masáže. Vodoliečba je v poriadku, ale niekedy sa zdá, že platíte za to, čo môžete urobiť zadarmo vo svojej izbe. Estetici budú dávať lepšie tváre ako masážny terapeut (dokonca aj ten, kto má aj estetickú licenciu, takže možno budete chcieť požiadať o viac telesnej práce namiesto masáže tváre.
