Čo je thajská masáž?

Čo sa stane počas thajskej masáže

Thajská masáž typicky pracuje s kompresno-rytmickými lisovacími pohybmi smerujúcimi do svalových tkanív rukou alebo prstami. Thajská masáž sa zvyčajne koná na podložke na podlahe, pričom klient nosí voľné alebo elastické oblečenie, ako napríklad jóga. Terapeut je tiež na podložke a presunie vaše telo do rôznych úsekov a polôh, bez akejkoľvek práce na vašej strane. To je dôvod, prečo je niekedy nazývaný "lenivý muž jóga". Thajská masáž môže byť relaxačná a energizujúca, preto je dobrou voľbou, ak chcete byť aktívny po masáži.

Terapeut používa rôzne typy techník na klientoch, ktorí ležia lícom nahor, ležia lícom nadol, sedia alebo na boku. Medzi terapeutom a klientom existuje neustály telesný kontakt, ale namiesto toho, aby sa trel o svaly, je telo stlačené, ťahané, natiahnuté a hojdané.

Sledujte teraz: Ako funguje thajská masáž?

Thajská masáž v Amerike

Thajské masáže sa praktizovali v Amerike od 90-tych rokov minulého storočia, keď ju začali Západu praktizovať. Thajská masáž je bežnejšie ako v amerických kúpeľoch, ale z dvoch dôvodov ju nemôžete nájsť všade. Po prvé, kúpele potrebujú izbu s veľkou, polstrovanou podložkou, aby mohli ponúknuť thajskú masáž. Je to najjednoduchšie, ak je miestnosť vždy nastavená na thajskú masáž, a napriek tomu je to skôr špeciálna požiadavka. Záleží len na ekonomickejšom zmysle, aby bola miestnosť vybavená stolom na švédsku masáž.

(Niektoré miesta ponúkajú "thajskú tabuľku" upravenú formu thajskej masáže, ktorú možno vykonávať na pravidelnom masážnom stole.)

Druhým dôvodom, prečo to nie je bežné, je to, že si vyžaduje špeciálne školenie. Mnohí americkí masážni terapeuti sú seriózni študenti, ktorí cestovali do Ázie na intenzívne programy, ale iní by museli absolvovať víkendový workshop. Možno budete chcieť opýtať na ich školenia, než sa zaregistrujete. Ak žijete vo veľkom meste, môžete byť schopní získať vysoko kvalitné, ne-ozdôbky thajskej masáže za rozumnú cenu.

Thajská masáž má svoje korene v duchovnej tradícii a jej účelom je liečiť človeka fyzicky, emocionálne a duchovne. Nemala by sa zamieňať so zmyslovou masážou.

A čo thajská masáž v Thajsku?

V Thajsku sa nachádza takmer všade, na stánkoch na ulici a za veľmi nízku cenu. Chrám Wat Pho v Bangkoku je chrámom zo 16. storočia a je domovom najstarších thajských tradičných masážnych škôl. Po prehliadke chrámu môžu cestujúci na 30 minút absolvovať študentskú masáž alebo celú hodinu.

Chrám Wat Pho v Bangkoku je tiež nádherným miestom, kde sa môžete naučiť, ako skutočne vykonávať thajskú masáž. Triedy sú ponúkané v angličtine. Nemusíte byť licencovaným masážnym terapeutom, aby ste sa tejto triedy zúčastnili, ale musíte mať licenciu na jej vykonanie, keď sa vrátite do USA.